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パパとなーいの英語でおはなし
”DWE?...何それ?そんなので英語が身につくわけないじゃん!” そんなレベルから始まったパパの英語育児. そりゃそんなにすぐにはうまくはいかなかったけど...
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なーいのパパ

Author:なーいのパパ
2004年生まれの娘と2006年生まれの息子を相手に英語育児を楽しむパパです.

娘が一歳半の時のこと,
お茶碗が空になると逆さに持ち,
”無ーい!”とデザートを催促.
そんな娘を”なーい”と名づけ,
そして

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ようこそ! \(~o~)/

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一年後には0cm
パパがなーいに教えているもので,

逆上がりを最終目標とした鉄棒 (詳細は必殺,すーぱーおすわり!で)
と,
後ろ回りを目標とした床運動 (詳細は必殺,すーぱー大回転!で)

をやっている.

少しずつ取り組んでおり,現在は鉄棒にぶら下がり両足を腰ぐらいまで自分で上げることが出来る様になってきたぐらいのところである.
前回りはほぼ完璧にこなしている.


運動をするからには体は柔らかくないといけないと思い,最近やっているのは両足を広げて地面にぺたんとつける,お相撲さんのやっているいわゆる”股割り”って言うやつだ.


Put your leg wide apart!

Wider! Wider! Wider!


DWEのなかにあるフレーズである.
もちろん十分ビデオで見慣れているのでこう言うとなーいはきちんと両足を広げてそこそこのところまではやってくれる.

でもそこそこのところでやめてしまう....

やっぱりこれは見本を示さないといけないなぁ.
と思いパパもトライしてみた.

なーいこうやってやるんだよ.

なーいに十分なお手本を見せるつもりだった.
ところが床まで40cmぐらいのところまで来たところで


ピキーン

いたたたたー


どんなにがんぱってもすじが痛くてそれ以上進まない.
はっきり言ってなーいの方がまだできている.

昔は床までついたのに...
(昔と言っても小学生ぐらいのときのことではあるが...)

とってもショックだった.

こんなに硬くなっているなんて・・・


ということで僕は決心しました.

なーいにお手本を見せるためにこれから”股割り”をします.

目標は一年以内にぴったり床に両足広げてくっつくこと.

これこそ何も考えずに続けていさえすれば絶対に達成できるはずだ.
一年後の自分を想像しながらこれから取り組もう.



ということで本日パパの新しい目標が設定されました.


パパはまた自分に新しいタネをまいたのでした.
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この記事に対するコメント


(’▽’) アハハ大変失礼なんですが「ピキーン いたたたたー」の光景を思い浮かべたら思わず笑ってしまっていました。
私もピキーン派?です。幼稚園から小学生までバレエをやっていたので超柔らかかったんですけど、今全然だめです。
そっかー。これから身体を動かす方でも見本をみせる時が多くなりますね~。そして運動会とかで良いとこみせなくっちゃいけないし?!こちらはますます年とりますから(°O° ;) 体力つけたり柔軟したりしておかないと怪我しそうですもんね!
すごいです、目標をかかげて股割り。頑張ってください!!
わたしも見習って、3日ぼうずの連続でも良いので少し柔軟でもやろうと思います。
【2007/03/07 09:26】 URL | ペネロペ #- [ 編集]


>>ペネロペさん
女の子の最近のお稽古事でバレエとか体操って多いみたいですね.
体が柔らかいと怪我をしにくいっていうし,もしチャンスがあったら習わせてみたいなあなんて思っちゃったりします.
幼児英語と一緒で外でやるだけじゃなく家でもやった方が効果が上がるかなと思って,柔軟ぐらいはうちでやろうと思い取り組み始めました.
あとブログで宣言しといた方が3日坊主にならないですむかなとも思い...
【2007/03/07 22:45】 URL | なーいのパパ #/aVR7eO2 [ 編集]

余計なお世話ながら失礼いたします。
なーいのパパさん、こんにちは。

マタワリですか?!

生まれつきのソケットの位置に左右されますが、
大丈夫、すこしづつ継続的にストレッチを続ければ
だれでもそれなりに開くようになります。

いきなりスプリットしないで、まずは、こんなストレッチ、
どうでしょう?

(1)床に座って膝をまげて両方の足裏をくっつけ(アグラ状)、
  右手で右ひざ、左手で左ひざをおしながら、
  ゆっくりと上半身を前に倒す

(2)片足ずつ、膝を曲げたまま上げられるところまで上げ、
  付け根を外回しにグルグル、打ち回しにもグルグル

(3)壁などに向かって、その壁などに両手をついて体を支え、
  片足ずつ勢いをつけて横に上げられるだけ上げる。
  投げるというか、けりだす感じで連続的にあげます。

(4)床に寝転がって両足を前にまっすぐ投げ出し、
  右(左)手で右(右)足の足首か足裏をつかんで、
  膝がまがらないようにゆっくりまっすぐ上にあげ、
  そのまま横方向に開くだけ倒していきます。

はい、おわったら、どうぞ、マタワリいってみてください。

以上は、身体の硬いバレリーナ(私)風レッスンです。

ちなみにバレエで初心者の場合、
バーレッスン前のストレッチでいきなりマタワリは危険。
30分程度のバーレッスンをしてから、お稽古の途中で
バーや床をつかったストレッチをするときに、
Y字バランス、マワワリ系動作をやります。
あったまった状態でやってます。

take it easy!!

  
 
 

【2007/03/08 11:18】 URL | らら #- [ 編集]


>>ららさん

ふむふむ,なるほど,こうするのか.

文章実際に読みながらやってみました.
最後の"膝が曲がらないように”ってきついですね.
でもこれから股割り前のストレッチに1~4まで取り入れてみたいと思います.

いきなりの股割りは危険ということで,先に聞いておいて良かったです.
せっかくのストレッチで逆にすじとか傷めてたら元も子も無いですもんね.

有用な情報ありがとうございました.

【2007/03/08 23:05】 URL | なーいのパパ #/aVR7eO2 [ 編集]


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